在住的方面，自助旅行有三种选择。
　　住宿选择一：青年自助旅社（Youth Hostel）

　　一种是青年自助旅社（Youth Hostel），这是较为人熟知的一种廉价住宿去处，属于国际青年之家联盟连锁会员制，在世界各主要国家都有加盟店。

　　要住这种旅社必须先办会员证，最好在抵达异国，先打听该城市的青年自助旅社有没有床位，有的话马上搬去，立刻在柜台办理会员证即可，不需先在找地下‘机构’办理。因为这种会员证有有期效，在真正需要时才办比较稳妥，事前办好并没有什么好处。

　　这种旅社好处是价格便宜，尤其在北欧、日本等高消费国家，住青年自助旅社可以省不少钱。此外，由于各国自助旅行者都会闻风而去，所以住这种地方可以遇到许多萍水相逢的旅友，互相交换心得。

　　不过，他的最大缺点是没有什么隐私权，多半是大通铺或多人合睡一个房间，除了财物安全顾虑外，各人生活习惯不同、公用浴室等，并不适合所有的人。基本上，青年自助旅社比较适合预算极紧、独立性强、个性开朗、有点流浪意味的旅行者投宿。

　　住宿选择二：民宿

　　除了青年自助旅社之外，第二种自助旅行者喜欢采用的是民宿。民宿包括英国B&B，纽西兰、爱尔兰的农庄以及日本和式的民宅等，凡是当地人把自己家里空余的房间出租，都是民宿。

　　民宿的价格一般是介于青年自助旅社及一般旅馆之间，最大的优点是可与当地人（房东家庭）实际接触，若双方相处好的话，甚至成为朋友。不过，民宿多半有‘宵禁’，房间数不多，较适合个人或小团体投宿。

　　住宿选择三：一般旅馆

　　第三种住宿方式是一般旅馆。由于自助旅行经验的累积，我们知道，青年自助旅社有时省的钱有限，在很多地方，有很多中、下级旅馆，它的收费只比青年自助旅社高一点点，却享有很大的隐私权及旅馆服务，而且可以预订房间。

　　即使不预订，通常旅馆的房间不像青年自助旅社般拥挤，可以随到随住，玩到那儿，住到那儿，不要花时间去找青年自助旅社。善于运用资料及杀价技巧的话，找到符合自己预算的旅馆并非难事。两个人以上住旅馆较划算。非紧急时，不要搭夜车或睡车站。